Ką žinoti apie maisto papildus ir kam jie naudingi

Šiuo metu rinkoje yra daugybė maisto papildų. Bet ne visiems jie yra naudingi. Taigi, kas gali vartoti maisto papildus?

Maisto papildai – kas tai?

Pats maisto papildų konceptas yra suteikti maistingų medžiagų, kuriu galime gauti nepakankamai su maistu. Kai kurie papildai yra žinomi kaip maistingi arba kaip dietiniai produktai. Maisto papildai gali būti amino rūgštys, mineralais, vitaminai, riebalų rūgštus ir jie gali būti skystos, kapsulių ar tablečių formos.…